Payudarabisa dikecilkan dengan prosedur breast reduction. Namun, ada hal-hal yang patut dipertimbangkan, apalagi jika Anda ingin memiliki anaklagi.

Perubahan berat badan dan menyusui membuat payudara berubah. Ukuran payudara yang terlalu besar memicu nyeri punggung, pundak sampai leher.

Lihat Juga : Tak Perlu Pakai Filler, 5 Cara Alami Ini Ampuh Memperbesar Payudara

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Biasanya, prosedur breast reductiondilakukan oleh ibu yang sudah memiliki beberapa anak dan payudaranya kendur. Breast reductionmembantu mengencangkan dan mengecilkan payudara.

Ilustrasi. Breast reduction, jadi salah satu cara mengencangkan payudara. (iStockphoto)

Prosedur ini disarankan bagi ibu yang tidak berencana menambah anak lagi. Breast reductionberisiko mengurangi beberapa bagian kelenjar di payudara dan memotong saluran ASI.

"Kalau mau menyusui kembali, risikonya enggak bisa karena ada gangguan saluran dan kelenjar," imbuhnya.

Cara mencegah payudara kendur

Di luar prosedur breast reduction, sebenarnya ada cara lain untuk mencegah payudara kendur.

Lihat Juga : 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Payudara Kian Kencang

Qori menyebut setidaknya ada dua cara, yakni dengan olahraga dan penggunaan bra yang tepat.

Olahraga berguna untuk menguatkan otot dada, tempat payudara menempel. Otot dada perlu dilatih dan dikuatkan sehingga payudara tidak kendur.

"Pemakaian bra juga berpengaruh. Ini mengurangi risiko penurunan payudara akibat efek gravitasi. Kita hidup di bumi yang ada gravitasi, ya, pasti kendur," katanya.

• ·INTIP: 5 Hal yang Pantang Dilakukan Saat Imlek, Bikin Ciong!
• ·国外插画留学院校推荐
• ·Polda Metro Jaya Bakal Panggil Pemotor Konvoi Bawa Bendera Khilafah di Cawang
• ·Bamsoet Undi Pemenang Sosialisasi 4 Pilar, Siapa yang Menang?
• ·Menkominfo Akui Jawab Pertanyaan Penyidik Kejagung dengan Penuh Tanggung Jawab
• ·Bertemu Hampir 5 Jam, Ini Isi Pembicaraan Surya Paloh dan Prabowo Subianto
• ·Objek Wisata di China Pasang Pengatur Waktu di Toilet Wanita
• ·Objek Wisata di China Pasang Pengatur Waktu di Toilet Wanita
• ·Seorang ASN Sebut AHY Kena Karma SBY Karena Porak
• ·Tak Cuma Kopi, Ini 7 Minuman Lain untuk Meningkatkan Fokus Kerja
• ·日本大学摄影专业，这些你都了解吗？
• ·Atap Tribun Penonton Formula E Jakarta Ambruk, Begini Penampakannya
• ·FOTO: Deretan Busana Terbaik di SAG Awards 2024
• ·PN Kabulkan Keberatan Grab Jadi Momentum Perbaikan Relevansi Hukum Bisnis Digital
• ·2 Komisaris PT SBMK Saksi Kasus TPPU Panji Gumilang Mangkir, Pemeriksaan Ditunda
• ·Terharu Dukungan PBB, Prabowo Subianto Yakin Ada Tambahan Parpol Lagi